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Entre Ciel et Terre

Entre Ciel et Terre
Entre Ciel et Terre

Maison des Associations,
43 route d’Urou

61200
Argentan
06 77 34 05 65
Catégorie:
Contact: Elisabeth LEMARCHAND
Horaires:

Salle au 1er étage de la maison des Associations située au 43 route d’Urou
les mercredis à 17 h Sophrologie et à 18 h 30 Méditation.

Description:

Sophrologie, relaxation, méditation, pleine conscience
La découverte de différentes techniques pour se libérer d’attitudes et de pensées négatives et l’ installation de nouvelles habitudes constructives. Utilisation de la respiration. Relaxation dynamique. En petits groupes permettant des échanges empathiques. But non thérapeutiques. Accessibles à tous.

Contact

Titre de l’annonce:Entre Ciel et Terre

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