Site officiel de la ville d’Argentan – 02 33 36 40 00 – mairie@argentan.fr
Sous le haut parrainage du ministère du Travail, de la Santé, des Solidarités et des Familles. En lien avec la Journée internationale des personnes âgées le 1er octobre. Consultez le programme complet : Lundi 6 octobre Forum « Bien vieillir » Rassembler les acteurs locaux engagés pour informer et conseiller les seniors sur les dispositifs, actions couvrant des thématiques variées telles que l’accès aux droits, le maintien à domicile, la santé et encore les loisirs… > De 14h à 17h30 au Hall du Champ de foire – Accès libre et gratuit. Portes ouvertes aux résidences Résidence Val d’Orne : 26 rue du 104ème RI à Argentan. Résidence Vallée d’Auge : 21 rue du 104ème RI à Argentan. > De 14h à 17h30 – Accès libre et gratuit. Au programme : visite des locaux et présentation des activités et des différents services collectifs proposés. Mardi 7 octobre Formez-vous aux gestes qui sauvent ? Formation dispensée par le Comité Départemental des Sapeurs-Pompiers de l’Orne. Formation aux gestes de premiers secours comme la réanimation cardio-pulmonaire, les hémorragies ou encore l’alerte des secours. > De 10h à 12h à la salle Guy-de-Maupassant – Inscription au 02 33 35 88 98 avant le 26 septembre – Max. 10 personnes. Mur de jeu interactif En partenariat avec la Médiathèque François-Mitterrand d’Argentan. Un espace de jeu innovant et accessible à tous où vous pourrez bouger, réfléchir, jouer et combattre ensemble. À vous de jouer ! > De 10h à 12h à la médiathèque François-Mitterrand (créneaux de 30 minutes) – Sur inscription au 02 33 67 02 50. Tournoi amical de belote En partenariat avec l’UNRPA. > De 14h à 17h à la salle Guy-de-Maupassant avec une pause gourmande – Sur inscription au 02 33 35 88 98. Atelier de Prévention En partenariat avec la Police Municipale d’Argentan, Stanislas Brault. Sensibilisation aux mesures de précaution et de prudence pour prévenir les actes de malveillance : cambriolages, arnaque fausses qualités, démarchage abusif, internet… > De 14h à 17h à la salle Pierre-Curie. Atelier « composition florale » Visite des serres municipales (horticole et maraichère). En partenariat avec le Service Domaine Public – Équipe production. Réalisation d’une composition florale en utilisant les végétaux produits sur place, visite des serres et information sur la production végétale durable. > De 14h à 15h30 aux serres municipales – Sur inscription au 02 33 35 88 98 – Max. 10 personnes. Découverte des lignes de bus d’Argentan En partenariat avec Mobylis et la Maison de la Mobilité de Terres d’Argentan. Fonctionnement des lignes de bus et des correspondances. > De 14h30 à 17h à la Maison de la Mobilité – Inscription au 02 33 36 07 11 ou mobilite@terresdargentan.fr. Aquadouce et accès à l’espace détente Pour les nageurs ou non nageurs qui souhaitent entretenir leur condition physique sans douleur pour améliorer la souplesse articulaire, l’équilibre, l’endurance et affiner les repères dans l’espace. Accès à l’espace détente. > De 16h15 à 17h au centre aquatique – Prévoir des sandales pour éviter les glissades – Sur inscription au 02 33 12 15 45 avant le 26 septembre. Mercredi 8 octobre « Petits et Grands en fête » En partenariat avec le Centre de Loisirs Maternel de Terres d’Argentan. Un moment intergénérationnel magique : • Créez vos accessoires rigolos • Prenez la pose pour des photos pleines de sourires • Testez votre dextérité avec notre grand chamboule-tout et une pêche aux canards (cadeaux à gagner) Et surtout… une surprise vous attend, préparée avec soin par les enfants ! Un joli moment de fête à ne pas manquer ! > De 14h à 16h30 à la salle Guy-de-Maupassant. Atelier « composition florale » (voir à mardi 7 octobre) > De 14h à 15h30 aux serres municipales – Sur inscription au 02 33 35 88 98 – Max. 10 personnes. Initiation au Vélo Électrique – Débutants niveau 1 En partenariat avec Mobylis et la Maison de la Mobilité de Terres d’Argentan. Se remettre au vélo ou découvrir les Vélos à Assistance Électrique comme solution de déplacement. > De 14h30 à 16h30 à la Maison de la Mobilité – Inscription au 02 33 36 07 11 ou mobilite@terresdargentan.fr. Jeux de société intergénérationnels En partenariat avec les Ludothécaires du Réseau des Médiathèques de Terres d’Argentan. Venez jouer pour vous rassembler et développer vos âmes de joueurs ! > De 15h à 18h à la médiathèque François-Mitterrand. Jeudi 9 octobre Gym équilibre En partenariat avec l’association SIEL BLEU. Il est conseillé de pratiquer une activité physique régulière pour garder des muscles et de la souplesse. > À 9h30 et 10h45 à la salle Guy-de-Maupassant : 2 séances d’une heure – Inscription au 02 33 35 88 98. Sophrologie En partenariat avec Hélène Lambert, sophrologue. Respiration, visualisation, détente musculaire relaxation profonde. > À 10h et 11h à la salle Grange Alexandrine : 2 séances d’une heure – Inscription obligatoire au 02 33 35 88 98 – Max. 15 personnes par séance. Visites des coulisses du Quai des Arts > De 10h à 11h30 au Quai des Arts – Max. 30 personnes – Inscription auprès de Lisa Brilland au 02 33 39 69 10. Rencontre thématique : « Faîtes voyager votre cerveau » En partenariat avec l’association « Brain’up ». Rencontre animée par un psychologue diplômé. > De 10h à 12h à la salle Pierre-Curie – Inscription au 02 33 35 88 98. Aquadouce et accès à l’espace détente (voir à mardi 7 octobre) > De 16h15 à 17h au centre aquatique – Prévoir des sandales pour éviter les glissades – Sur inscription au 02 33 12 15 45 avant le 26 septembre. Initiation au Vélo Électrique – Débutants niveau 2 Reprendre les fondamentaux du déplacement urbain à vélo et se familiariser avec la circulation urbaine pour s’y sentir plus à l’aise. > De 14h30 à 16h30 à la Maison de la Mobilité – Inscription au 02 33 36 07 11 ou mobilite@terresdargentan.fr. Vendredi 10 octobre Qu’est-ce que la Musicothérapie ? En partenariat avec la Médiathèque d’Argentan. Rencontre interactive sur la musicothérapie. La symphonie du bien-être pour cultiver la joie de vivre avec Alexandra Dufeu, musicothérapeute. > À 14h30 à la médiathèque François-Mitterrand (créneaux de 30 minutes) – Sur inscription au 02 33 67 02 50. Marche bleue Encadré par Maud Bodé et Jacques Pasquet. La Marche Bleue a pour but de réunir les personnes âgées pour marcher ensemble et à son rythme. Tout le monde se retrouvera à l’arrivée pour partager ensemble un moment convivial ! Un circuit court et ludique de 4 km et un circuit de 10 km. > À 14h – Départ du parking de la salle Guy-de-Maupassant. Rencontre thématique : quels sont vos besoins nutritionnels pour bien vieillir ? Animée par Laëtitia Tirel, nutritionniste. Conseils pratiques sur l’alimentation pour bien vieillir, combinant une partie informative et des activités interactives : quiz, jeux et mises en situation. > De 10h à 12h à l’Espace Fontaine – Inscription au 02 33 35 88 98 – Max. 15 personnes. Aquadouce et accès à l’espace détente (voir à mardi 7 octobre) > De 11h30 à 12h15 au centre aquatique – Prévoir des sandales pour éviter les glissades – Sur inscription au 02 33 12 15 45 avant le 26 septembre. Atelier Modelage / Micro folie Création d’un animal en volume, étape par étape, d’après un modèle. > De 10h à 12h à la Chapelle Saint-Nicolas – Inscription au 06 88 97 54 67 – Max. 10 personnes. Atelier « Bien-être » et « détente » Yoga et respiration avec Morgane Leygue-Nicolas. > À 9h45 et 11h à la salle Grange Alexandrine : 2 séances d’une heure – Inscription obligatoire au 02 33 35 88 98 – Places limitées. Après-midi dansant Animé par un professionnel. > De 14h30 à 17h30 à la salle Guy-de-Maupassant. Résumé des Activités par Jour Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Forum Gestes qui sauvent Moment intergénérationnel Gym équilibre Rencontre : la nutrition Portes ouvertes Mur de jeu Composition florale Sophrologie Aquadouce Belote Vélo électrique Quai des Arts Modelage Atelier de prévention Jeux intergénérationnels Rencontre : le cerveau Bien-être Composition florale Aquadouce Après-midi dansant Lignes de bus Vélo électrique Aquadouce Marche bleue Adresses des lieux de rencontre : Centre aquatique, 31 rue du Paty à Argentan ; Chapelle Saint-Nicolas, place du Marché à Argentan ; Espace Fontaine, 1 rue Fontaine à Argentan ; Hall du Champ de foire, rue du Paty à Argentan ; Maison de la Mobilité, place du Marché à Argentan ; Médiathèque François-Mitterrand, 1-3 rue des Rédemptoristes à Argentan ; Quai des Arts, 1 rue de la Feuille à Argentan ; Salle Grange Alexandrine, 58 rue de Mauvaisville à Argentan ; Salle Guy-de-Maupassant, 12 rue des Flandres à Argentan ; Salle Pierre-Curie (Rez de chaussée), 45 route d’Urou à Argentan ; Serres municipales, Chemin Saint-Jacques de Compostelle à Coulandon. Renseignements : 06 47 61 51 30 – 02 33 35 88 98 berengere.poincelet@argentan.fr
Sous le haut parrainage du ministère du Travail, de la Santé, des Solidarités et des Familles. En lien avec la Journée internationale des personnes âgées le 1er octobre.
Consultez le programme complet :
Rassembler les acteurs locaux engagés pour informer et conseiller les seniors sur les dispositifs, actions couvrant des thématiques variées telles que l’accès aux droits, le maintien à domicile, la santé et encore les loisirs… > De 14h à 17h30 au Hall du Champ de foire – Accès libre et gratuit.
Résidence Val d’Orne : 26 rue du 104ème RI à Argentan. Résidence Vallée d’Auge : 21 rue du 104ème RI à Argentan. > De 14h à 17h30 – Accès libre et gratuit. Au programme : visite des locaux et présentation des activités et des différents services collectifs proposés.
Formation dispensée par le Comité Départemental des Sapeurs-Pompiers de l’Orne. Formation aux gestes de premiers secours comme la réanimation cardio-pulmonaire, les hémorragies ou encore l’alerte des secours. > De 10h à 12h à la salle Guy-de-Maupassant – Inscription au 02 33 35 88 98 avant le 26 septembre – Max. 10 personnes.
En partenariat avec la Médiathèque François-Mitterrand d’Argentan. Un espace de jeu innovant et accessible à tous où vous pourrez bouger, réfléchir, jouer et combattre ensemble. À vous de jouer ! > De 10h à 12h à la médiathèque François-Mitterrand (créneaux de 30 minutes) – Sur inscription au 02 33 67 02 50.
En partenariat avec l’UNRPA. > De 14h à 17h à la salle Guy-de-Maupassant avec une pause gourmande – Sur inscription au 02 33 35 88 98.
En partenariat avec la Police Municipale d’Argentan, Stanislas Brault. Sensibilisation aux mesures de précaution et de prudence pour prévenir les actes de malveillance : cambriolages, arnaque fausses qualités, démarchage abusif, internet… > De 14h à 17h à la salle Pierre-Curie.
Visite des serres municipales (horticole et maraichère). En partenariat avec le Service Domaine Public – Équipe production. Réalisation d’une composition florale en utilisant les végétaux produits sur place, visite des serres et information sur la production végétale durable. > De 14h à 15h30 aux serres municipales – Sur inscription au 02 33 35 88 98 – Max. 10 personnes.
En partenariat avec Mobylis et la Maison de la Mobilité de Terres d’Argentan. Fonctionnement des lignes de bus et des correspondances. > De 14h30 à 17h à la Maison de la Mobilité – Inscription au 02 33 36 07 11 ou mobilite@terresdargentan.fr.
Pour les nageurs ou non nageurs qui souhaitent entretenir leur condition physique sans douleur pour améliorer la souplesse articulaire, l’équilibre, l’endurance et affiner les repères dans l’espace. Accès à l’espace détente. > De 16h15 à 17h au centre aquatique – Prévoir des sandales pour éviter les glissades – Sur inscription au 02 33 12 15 45 avant le 26 septembre.
En partenariat avec le Centre de Loisirs Maternel de Terres d’Argentan. Un moment intergénérationnel magique : • Créez vos accessoires rigolos • Prenez la pose pour des photos pleines de sourires • Testez votre dextérité avec notre grand chamboule-tout et une pêche aux canards (cadeaux à gagner) Et surtout… une surprise vous attend, préparée avec soin par les enfants ! Un joli moment de fête à ne pas manquer ! > De 14h à 16h30 à la salle Guy-de-Maupassant.
(voir à mardi 7 octobre) > De 14h à 15h30 aux serres municipales – Sur inscription au 02 33 35 88 98 – Max. 10 personnes.
En partenariat avec Mobylis et la Maison de la Mobilité de Terres d’Argentan. Se remettre au vélo ou découvrir les Vélos à Assistance Électrique comme solution de déplacement. > De 14h30 à 16h30 à la Maison de la Mobilité – Inscription au 02 33 36 07 11 ou mobilite@terresdargentan.fr.
En partenariat avec les Ludothécaires du Réseau des Médiathèques de Terres d’Argentan. Venez jouer pour vous rassembler et développer vos âmes de joueurs ! > De 15h à 18h à la médiathèque François-Mitterrand.
En partenariat avec l’association SIEL BLEU. Il est conseillé de pratiquer une activité physique régulière pour garder des muscles et de la souplesse. > À 9h30 et 10h45 à la salle Guy-de-Maupassant : 2 séances d’une heure – Inscription au 02 33 35 88 98.
En partenariat avec Hélène Lambert, sophrologue. Respiration, visualisation, détente musculaire relaxation profonde. > À 10h et 11h à la salle Grange Alexandrine : 2 séances d’une heure – Inscription obligatoire au 02 33 35 88 98 – Max. 15 personnes par séance.
> De 10h à 11h30 au Quai des Arts – Max. 30 personnes – Inscription auprès de Lisa Brilland au 02 33 39 69 10.
En partenariat avec l’association « Brain’up ». Rencontre animée par un psychologue diplômé. > De 10h à 12h à la salle Pierre-Curie – Inscription au 02 33 35 88 98.
(voir à mardi 7 octobre) > De 16h15 à 17h au centre aquatique – Prévoir des sandales pour éviter les glissades – Sur inscription au 02 33 12 15 45 avant le 26 septembre.
Reprendre les fondamentaux du déplacement urbain à vélo et se familiariser avec la circulation urbaine pour s’y sentir plus à l’aise. > De 14h30 à 16h30 à la Maison de la Mobilité – Inscription au 02 33 36 07 11 ou mobilite@terresdargentan.fr.
En partenariat avec la Médiathèque d’Argentan. Rencontre interactive sur la musicothérapie. La symphonie du bien-être pour cultiver la joie de vivre avec Alexandra Dufeu, musicothérapeute. > À 14h30 à la médiathèque François-Mitterrand (créneaux de 30 minutes) – Sur inscription au 02 33 67 02 50.
Encadré par Maud Bodé et Jacques Pasquet. La Marche Bleue a pour but de réunir les personnes âgées pour marcher ensemble et à son rythme. Tout le monde se retrouvera à l’arrivée pour partager ensemble un moment convivial ! Un circuit court et ludique de 4 km et un circuit de 10 km. > À 14h – Départ du parking de la salle Guy-de-Maupassant.
Animée par Laëtitia Tirel, nutritionniste. Conseils pratiques sur l’alimentation pour bien vieillir, combinant une partie informative et des activités interactives : quiz, jeux et mises en situation. > De 10h à 12h à l’Espace Fontaine – Inscription au 02 33 35 88 98 – Max. 15 personnes.
(voir à mardi 7 octobre) > De 11h30 à 12h15 au centre aquatique – Prévoir des sandales pour éviter les glissades – Sur inscription au 02 33 12 15 45 avant le 26 septembre.
Création d’un animal en volume, étape par étape, d’après un modèle. > De 10h à 12h à la Chapelle Saint-Nicolas – Inscription au 06 88 97 54 67 – Max. 10 personnes.
Yoga et respiration avec Morgane Leygue-Nicolas. > À 9h45 et 11h à la salle Grange Alexandrine : 2 séances d’une heure – Inscription obligatoire au 02 33 35 88 98 – Places limitées.
Animé par un professionnel. > De 14h30 à 17h30 à la salle Guy-de-Maupassant.
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