Conférence « Mémoire Tonique »

Notre mémoire… que nous estimions si fidèle autrefois et qui, l’âge venant, semblerait nous
échapper aujourd’hui. Un nom qui ne nous revient pas, un objet disparu, des doutes sur des dates
ou des lieux…sont autant d’oublis qui nous contrarient et nous embarrassent.
La plainte mémoire est exprimée par tous, surtout à partir de 50 ans, et peut soulever des
inquiétudes.

Pouvons-nous améliorer notre mémoire ?

Pour cela, il nous appartient de mieux la connaître et la faire marcher. La mémoire est une fonction que nous devons entretenir en la stimulant au quotidien. Lire, s’informer, visiter, jouer, découvrir, jardiner, cuisiner… mais aussi partager et échanger avec son entourage.
Donnons-nous les moyens de faire marcher notre mémoire au mieux comme faire attention, pratiquer de l’activité physique, être motivé, être curieux…
Notre mémoire nous appartient, prenons soin d’elle !

L’ASEPT*, en partenariat avec la Maison du Citoyen, organise une conférence sur la mémoire le :
Vendredi 22 septembre 2023 à 14h
La Maison du Citoyen – Centre Social et d’Initiatives Municipal – 1 rue des Pervenches – ARGENTAN

Au terme de cette réunion, les personnes intéressées pourront s’inscrire à un cycle gratuit
« Mémoire Tonique ». Grâce à des activités ludiques, théoriques et pratiques, les participants
apprennent à découvrir leur mémoire et à la maintenir en forme, les :

• 29/09/23 (14h-16h30)
• 06/10/23 (14h-16h30)
• 13/10/23 (14h-16h30)
• 20/10/23 (14h-16h30)

Vous êtes intéressé(e) ?
Inscriptions auprès de La Maison du Citoyen au 02 33 36 85 84

* L’ASEPT Normandie (Association Santé, Education et Prévention sur le Territoire de Normandie) a pour mission la mise en oeuvre d’actions de prévention et d’éducation à la santé sur le territoire normand.
L’association est financée par les principaux régimes de protection sociale : CARSAT, MSA, CNARCL…